Zu Hause fit bleiben!
Auf dieser Seite finden Sie verschiedene Anregungen zur sportlichen Betätigung zu Hause für den Zeitraum der Ausgangsbeschränkungen / Schulschließung. Die verlinkten Videos sind so konzipiert, dass die Kinder (ggf. zusammen mit einem Elternteil) angeleitet werden und sofort daheim mitmachen können. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Fit mit Felix: Beweg dich schlau
Link zur Mediathek des BR
Familien Workout (Kraft, Beweglichkeit, Koordination)
Video 1
Video 2
ALBAs tägliche Sportstunde (Allg. Fitness, Koordination, Basketball)
Video 1
Video 2
Video 3
Video 4